একটি উষ্ণ বিশ্বের জন্য গ্রিড প্রস্তুত করা
2026-08-10
/* Unique class for component encapsulation */
.gtr-container-7f8e9d {
font-family: Verdana, Helvetica, "Times New Roman", Arial, sans-serif;
color: #333333;
line-height: 1.6;
padding: 20px;
box-sizing: border-box;
position: relative;
overflow: hidden;
}
/* General paragraph styling */
.gtr-container-7f8e9d p {
margin-bottom: 1em;
font-size: 14px;
text-align: left !important;
color: #333333;
}
/* Introductory paragraph styling */
.gtr-container-7f8e9d .gtr-intro-paragraph-7f8e9d {
font-size: 16px;
font-weight: bold;
color: #08B062; /* Darker shade of theme color for emphasis */
margin-bottom: 1.5em;
}
/* Author attribution section styling */
.gtr-container-7f8e9d .gtr-author-attribution-7f8e9d {
margin-top: 30px;
padding-top: 20px;
border-top: 1px solid #DDDDDD; /* Subtle separator */
color: #666666; /* Secondary text color */
font-size: 13px;
}
.gtr-container-7f8e9d .gtr-author-attribution-7f8e9d p {
font-size: 13px;
color: #666666;
margin-bottom: 0.5em;
}
.gtr-container-7f8e9d .gtr-author-attribution-7f8e9d em {
font-style: italic;
}
/* Responsive design for PC screens */
@media (min-width: 768px) {
.gtr-container-7f8e9d {
max-width: 860px; /* Optimal reading width for long text */
margin: 30px auto; /* Center the component on larger screens */
padding: 40px;
border-radius: 8px;
box-shadow: 0 4px 12px rgba(0, 0, 0, 0.08); /* Subtle shadow for depth */
}
.gtr-container-7f8e9d p {
margin-bottom: 1.2em;
}
.gtr-container-7f8e9d .gtr-intro-paragraph-7f8e9d {
font-size: 18px; /* Slightly larger on PC */
margin-bottom: 2em;
}
}
১২২ বছরের রেকর্ড অনুযায়ী, ৪ঠা আগস্ট দক্ষিণ কোরিয়ার ইয়াংসান শহর ৪২.৫ ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রা রেকর্ড করেছে। সিউল প্রথমবারের মতো তীব্র তাপপ্রবাহের সতর্কতা পেয়েছে। ৮০ বছরের বেশি বয়সী ২০ জনেরও বেশি মানুষ মারা গেছেন।
৪ঠা আগস্ট, প্রেসিডেন্ট লি জে-মিউং তাপপ্রবাহকে জাতীয় দুর্যোগ ঘোষণা করেন। এরপর তিনি আধুনিক বিশ্বের একটি গুরুত্বপূর্ণ নির্দেশ দেন: বিদ্যুৎ ব্যবস্থা পরিদর্শন করুন।
তিনি সঠিক ছিলেন। তাপপ্রবাহের সময়, বিদ্যুৎ ব্যবস্থা আরাম এবং বিপর্যয়ের মধ্যে পার্থক্য তৈরি করে। এয়ার কন্ডিশনার, হাসপাতালের শীতলীকরণ ব্যবস্থা, হিমায়িত ঔষধ, জল পাম্পিং - এই সবকিছুই বিদ্যুতের উপর নির্ভরশীল, যা বেশিরভাগ মানুষ বিদ্যুৎ চলে না যাওয়া পর্যন্ত মনে রাখে না।
এই গ্রীষ্মে ইউরোপ আবারও তাপজনিত মৃত্যুর হিসাব করছে। উত্তর গোলার্ধে বিদ্যুতের চাহিদা নতুন রেকর্ড স্থাপন করছে। এই সব খবরের পেছনে একটি প্রশ্ন লুকিয়ে আছে যা সাধারণ পাঠকরা পড়ার আগেই বুঝতে পারে: বিদ্যুৎ ব্যবস্থা কি একটি উষ্ণতর বিশ্ব সহ্য করতে পারবে?
আমি আমার কর্মজীবনে এই প্রশ্নটি নিয়ে কাজ করেছি। ১৯৯৮ সালের জানুয়ারিতে, ক্যালিফোর্নিয়ার ইলেকট্রিক পাওয়ার রিসার্চ ইনস্টিটিউটে, আমি একটি গবেষণা কর্মসূচি তৈরি ও পরিচালনা করি যা একটি অস্বাভাবিক ধারণার উপর ভিত্তি করে তৈরি হয়েছিল যে বিদ্যুৎ ব্যবস্থা নিজেই নিজেকে নিরাময় করতে শিখতে পারে। আমরা এর নাম দিয়েছিলাম কমপ্লেক্স ইন্টারেক্টিভ নেটওয়ার্কস/সিস্টেমস ইনিশিয়েটিভ (Complex Interactive Networks/Systems Initiative) - ২৮টি বিশ্ববিদ্যালয়ের ১০৮ জন অধ্যাপক, ৫২টি ইউটিলিটি এবং মার্কিন প্রতিরক্ষা বিভাগ এতে যুক্ত ছিল। এই কাজের ফলস্বরূপ, স্মার্ট গ্রিডের ধারণা এবং নাম তৈরি হয়: একটি নেটওয়ার্ক যেখানে সেন্সরগুলি স্নায়ুর মতো কাজ করে, গণনা রিফ্লেক্সের মতো এবং ক্ষতি ছড়িয়ে পড়ার আগে তা বিচ্ছিন্ন করার ক্ষমতা রাখে।
তাপমাত্রা এই নেটওয়ার্কের উপর কী প্রভাব ফেলে তা সহজ ভাষায় নিচে দেওয়া হলো। লক্ষ লক্ষ এয়ার কন্ডিশনার একসাথে চালু হওয়ায় চাহিদা হঠাৎ বেড়ে যায়। একই সময়ে, বিদ্যুৎ ব্যবস্থা নিজেই দুর্বল হয়ে পড়ে। ট্রান্সমিশন লাইনগুলি ঝুলে পড়ে এবং কম বিদ্যুৎ বহন করে। ট্রান্সফরমারগুলি গরম হয়ে যায় এবং দ্রুত ক্ষয়প্রাপ্ত হয়।
গরম বাতাস এবং উষ্ণ শীতলীকরণ জলের কারণে বিদ্যুৎ কেন্দ্রগুলির কার্যকারিতা হ্রাস পায়। যখন সিস্টেমের সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন হয়, তখন এটি সবচেয়ে কম কাজ করতে পারে। একটি স্মার্ট গ্রিড এই মুহূর্তের জন্যই তৈরি - চাপ তৈরি হওয়া দেখতে, লোড স্থানান্তর করতে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সার্কিটগুলি চালু রাখতে।
পালো আল্টোতে সেই হোয়াইটবোর্ডের স্কেচগুলির ২৮ বছর পর, এই ধারণাগুলির বৃহত্তম পরীক্ষাগার প্রশান্ত মহাসাগরের অন্য পাশে অবস্থিত। চীন ২০২৫ সালে ১০,০০০ টেরাওয়াট-ঘন্টা বিদ্যুৎ ব্যবহার অতিক্রম করেছে - এটি প্রথম দেশ যা এই মাইলফলক অর্জন করেছে।
স্টেট গ্রিড কর্পোরেশন অফ চায়না গত বছর রেকর্ড ৬৫০ বিলিয়ন ইউয়ান (৯৬.৩৩ বিলিয়ন ডলার) বিনিয়োগ করেছে।
নতুন পঞ্চবার্ষিকী পরিকল্পনায় ২০৩০ সাল পর্যন্ত গ্রিড বিনিয়োগের জন্য ৫ ট্রিলিয়ন ইউয়ানের বেশি বরাদ্দ করা হয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে পশ্চিমের মরুভূমি থেকে পূর্বাঞ্চলীয় উপকূল পর্যন্ত বায়ু ও সৌর বিদ্যুৎ বহনকারী ১৫টি নতুন অতি-উচ্চ-ভোল্টেজ করিডোর।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং ইউরোপ একটি ধীর, বাজার-চালিত পথ অনুসরণ করছে। এর ফলে চাপ সৃষ্টি হচ্ছে। ইন্টারন্যাশনাল এনার্জি এজেন্সি (IEA) বিশ্বব্যাপী গ্রিড-সংযোগের অপেক্ষায় থাকা ২,৫০০ গিগাওয়াটের বেশি প্রকল্পের কথা উল্লেখ করেছে। বিশ্বব্যাপী গ্রিড বিনিয়োগ বছরে প্রায় ৪০০ বিলিয়ন ডলার; IEA বলছে যে ২০৩০ সালের মধ্যে এই বিনিয়োগ অর্ধেক বাড়াতে হবে কেবল তাল মিলিয়ে চলার জন্য।
বিদ্যুৎ উৎপাদন দ্রুত এগিয়ে গেছে। কিন্তু তারের সংযোগ সেই গতিতে এগোয়নি।
এবং তাপপ্রবাহ কেবল প্রথম ধাক্কা। দ্বিতীয়টি ইতিমধ্যেই আসছে: কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা। ডেটা সেন্টারগুলি ২০২৫ সালে বিশ্বব্যাপী প্রায় ৪৮৫ টেরাওয়াট-ঘন্টা বিদ্যুৎ ব্যবহার করেছে এবং ২০৩০ সালের মধ্যে ৯৫০ টেরাওয়াট-ঘন্টা পর্যন্ত পৌঁছানোর পথে রয়েছে। কেবল এআই-কেন্দ্রিক সুবিধাগুলি থেকে বিদ্যুতের চাহিদা গত বছর ৫০ শতাংশ বৃদ্ধি পেয়েছে। এই দুটি চাপ একই তারের উপর, একই গ্রীষ্মে পড়ছে।
তিনটি বড় পরীক্ষা একসাথে চলছে। চীন পরীক্ষা করছে যে কেন্দ্রীভূত পরিকল্পনা নবায়নযোগ্য শক্তির অভূতপূর্ব মাত্রার নির্মাণকে দ্রুত বহন করার জন্য যথেষ্ট দ্রুত সঞ্চালন ব্যবস্থা তৈরি করতে পারে কিনা। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র পরীক্ষা করছে যে বাজারগুলি এআই বুমের জন্য দ্রুত নির্ভরযোগ্যতা পুনরায় মূল্য নির্ধারণ করতে পারে কিনা যা কেউ পরিকল্পনা করেনি। ইউরোপ পরীক্ষা করছে যে সংযুক্ত জাতীয় গ্রিডগুলি চাপের মধ্যে একসাথে টিকে থাকতে পারে কিনা - এপ্রিল ২০২৫ সালের আইবেরিয়ান ব্ল্যাকআউটের ঘটনা এই প্রশ্নটিকে আরও স্পষ্ট করে তুলেছে, যখন একটি ওভারভোল্টেজ-চালিত ক্যাসকেড কয়েক মিনিটের মধ্যে দুটি দেশকে অন্ধকারে নিমজ্জিত করেছিল।
প্রতিটি পরীক্ষা অন্যদের শিক্ষা দেবে। কেউই একা ব্যর্থ হওয়ার সামর্থ্য রাখে না।
আমাদের কী করা উচিত? প্রকৌশলগত উত্তরগুলি জানা এবং সাধারণ। প্রয়োজনের পরে নয়, তার আগেই সঞ্চালন ব্যবস্থা তৈরি করুন। বিতরণ নেটওয়ার্কগুলিতে সেন্সিং এবং স্বয়ংক্রিয় সুরক্ষা গভীর ভাবে স্থাপন করুন, যেখানে বেশিরভাগ বিভ্রাট শুরু হয়। ডেটা সেন্টার, কারখানা এবং ভবনগুলির লোড স্থানান্তর করার ক্ষমতাকে (demand flexibility) যেকোনো বিদ্যুৎ কেন্দ্রের সমান একটি সম্পদ হিসাবে বিবেচনা করুন। কর্মীবাহিনীকে প্রশিক্ষণ দিন; IEA সতর্ক করেছে যে প্রযুক্তি নয়, মানুষ এবং সরবরাহ শৃঙ্খলই সবচেয়ে বড় সীমাবদ্ধতা। এবং সীমান্ত জুড়ে যা শিখেছি তা ভাগ করে নিন, কারণ তাপপ্রবাহ সীমান্ত মানে না, এবং ইলেকট্রন পদার্থবিদ্যা মেনে চলে, রাজনীতি নয়।
এর অর্থ হল একটি গ্রিড কীসের জন্য তা মনে রাখা। একটি গ্রিড কোনও বাজার বিমূর্ততা বা নীতিগত হাতিয়ার নয়। এটি প্রতিটি হাসপাতালের ভেন্টিলেটর, প্রতিটি জল পাম্প, দক্ষিণ কোরিয়ার ইয়াংসান বা ইওংদেউংপোর কোনও বয়স্ক ব্যক্তির ঘরে ঘুরতে থাকা প্রতিটি পাখার নিচে থাকা নীরব যন্ত্র। যখন প্রকৌশলীরা সঞ্চালন ক্ষমতা এবং রিজার্ভ মার্জিন নিয়ে তর্ক করেন, তখন আসল বিষয় হল সাধারণ মানুষ কি দেয়াল সকেটে বিশ্বাস করতে পারে কিনা।
মেরামত একটি সিদ্ধান্ত। আমি এটি বিশ্বাস করি কারণ আমি এটি ঘটতে দেখেছি, বিদ্যুৎ ব্যবস্থা এবং অন্যান্য ক্ষেত্রে: যা ধরে রাখে তাকে শক্তিশালী করার ইচ্ছাকৃত, অ-বীরত্বপূর্ণ পছন্দ, যা ব্যর্থ হয়েছে তা নিয়ে তর্ক করার চেয়ে।
লাওজি (লাও জু) লিখেছেন: 'সহজ জিনিসগুলি যখন সহজ থাকে তখন করুন এবং বড় জিনিসগুলি যখন ছোট থাকে তখন করুন।' গ্রিড আমাকে ভিন্ন ভাষায় একই শিক্ষা দিয়েছে। ভিত্তি শক্তিশালী করার সময় হল ওজন আসার আগে।
এই গ্রীষ্মে, ওজন এসে গেছে।
লেখক মিনেসোটা বিশ্ববিদ্যালয়ের একজন এমেরিটাস অধ্যাপক এবং আইইইই (IEEE) এবং এএসএমই (ASME) এর ফেলো। ১৯৯৮ সালে, ইলেকট্রিক পাওয়ার রিসার্চ ইনস্টিটিউটে, তিনি স্মার্ট, স্ব-নিরাময়কারী গ্রিড তৈরি করা গবেষণা কনসোর্টিয়াম তৈরি, অর্থায়ন এবং নেতৃত্ব দিয়েছিলেন।
তিনি ব্যাপকভাবে 'স্মার্ট গ্রিডের জনক' হিসাবে স্বীকৃত।
আরও দেখুন
"চাইনা কুল" ট্রেন্ডিং! শীতল গ্রীষ্মকালীন ছুটির জন্য চীনে আসুন!
2026-08-07
.gtr-container-c8b3a1 {
font-family: Verdana, Helvetica, "Times New Roman", Arial, sans-serif;
color: #333;
line-height: 1.6;
padding: 20px;
max-width: 800px;
margin: 0 auto;
box-sizing: border-box;
border: none;
}
.gtr-container-c8b3a1 p.gtr-paragraph-c8b3a1 {
font-size: 14px;
margin-bottom: 1em;
text-align: left !important;
word-break: normal;
overflow-wrap: normal;
}
.gtr-container-c8b3a1 .gtr-main-title-c8b3a1 {
font-size: 18px;
font-weight: bold;
color: #F91212;
text-align: center;
margin-bottom: 1.5em;
padding-bottom: 0.5em;
border-bottom: 1px solid #eee;
}
.gtr-container-c8b3a1 .gtr-intro-caption-c8b3a1 {
font-size: 14px;
color: #555;
margin-bottom: 2em;
font-style: italic;
}
.gtr-container-c8b3a1 .gtr-section-heading-c8b3a1 {
font-size: 18px;
font-weight: bold;
color: #F91212;
margin-top: 2.5em;
margin-bottom: 1em;
padding-bottom: 0.3em;
border-bottom: 1px solid #f0f0f0;
text-align: left;
}
@media (min-width: 768px) {
.gtr-container-c8b3a1 {
padding: 30px 40px;
}
.gtr-container-c8b3a1 .gtr-main-title-c8b3a1 {
font-size: 24px;
}
.gtr-container-c8b3a1 .gtr-section-heading-c8b3a1 {
font-size: 20px;
}
}
এই গ্রীষ্মে চীনে গরম থেকে বাঁচুন
হুनान প্রদেশের ঝাংজিয়াজিয়ের তিয়ানজি পর্বতমালায় বিদেশী পর্যটকরা।
সম্প্রতি, "চায়না কুল" একটি আলোচিত শব্দে পরিণত হয়েছে। এর বিশাল ভূখণ্ড এবং বিভিন্ন গ্রীষ্মকালীন অবকাশ যাপনের সুবিধার কারণে, চীন দেশীয় এবং আন্তর্জাতিক পর্যটকদের বিভিন্ন চাহিদা পূরণ করে—তারা ঠান্ডা হতে চায়, দর্শনীয় স্থান দেখতে চায়, বা গভীর ভ্রমণ অভিজ্ঞতা উপভোগ করতে চায়। ভিসা-মুক্ত নীতি এবং চমৎকার পর্যটন অবকাঠামোর মতো অনুকূল কারণগুলির দ্বারা উৎসাহিত হয়ে, অনেক বিদেশী পর্যটক এই গ্রীষ্মে গরম থেকে বাঁচতে চীনে আসছেন এবং দেশটির গ্রীষ্মকালীন অফারগুলি প্রশংসা কুড়িয়ে চলেছে।
"আমি প্রকৃতির 'এয়ার-কন্ডিশন্ড রুমে' পৌঁছেছি"
আখরোটের কার্নেল, দারুচিনি, *রুশান* (এক ধরণের দুগ্ধজাত স্ন্যাকস), এবং সিচুয়ান মরিচ—এই উপাদানগুলির কোনটিই চায়ে সাধারণত যা প্রত্যাশা করা হয় তার মতো দেখতে নয়। স্প্যানিশ পর্যটক জুয়ান আন্তোনিও কৌতূহল নিয়ে দেখলেন কিভাবে সেগুলি এক এক করে চায়ের কাপে যোগ করা হচ্ছে।
কুনমিংয়ের শাংরি-লা হোটেলের লাউঞ্জে, আন্তোনিও বাই জাতিগোষ্ঠীর "থ্রি-কোর্স টি"-এর অস্পৃশ্য সাংস্কৃতিক ঐতিহ্য অনুষ্ঠানের অভিজ্ঞতা নিচ্ছিলেন। তিনি সাবধানে চুমুক দিলেন: "প্রথমে আমার জিহ্বার ডগায় একটি তেতো, পোড়া স্বাদ লাগল, তারপর *রুশান*-এর দুধের সুগন্ধ, এবং তারপর আমার জিহ্বার পিছন থেকে একটি অসাড় অনুভূতি উঠল।" আন্তোনিও প্রতিবেদককে বললেন, "এটা আশ্চর্যজনক—অন্যরকম অভিজ্ঞতা!"
চা শিল্পী ঝাং লি ব্যাখ্যা করেছেন, "প্রথম কোর্স হল তেতো চা, দ্বিতীয়টি মিষ্টি চা, এবং তৃতীয়টি হল দীর্ঘস্থায়ী স্বাদের চা; তিনটি কাপ শেষ করার পরেই কেউ সত্যিই বলতে পারবে যে তারা বাই জনগণের আতিথেয়তা অনুভব করেছে।"
ইউন্নানে আন্তোনিওর ভ্রমণের একটি মাত্র উদ্দেশ্য ছিল: একটি শীতল আশ্রয় খুঁজে বের করা।
গ্রীষ্মের শুরু থেকে, ইউরোপে একের পর এক তাপপ্রবাহ আঘাত হেনেছে; বিশেষ করে স্পেন, ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় পুড়ে গেছে—"ওভেনের মতো গরম"। যখন তার বিমান কুনমিংয়ে অবতরণ করল এবং কেবিনের দরজা খুলল, তখন একটি মৃদু বাতাস তাকে অভ্যর্থনা জানাল, এবং তাপমাত্রা ২৪ বা ২৫ ডিগ্রি সেলসিয়াসের মতো আরামদায়ক মনে হল। "আমি প্রকৃতির 'এয়ার-কন্ডিশন্ড রুমে' পৌঁছেছি!" আন্তোনিও উচ্ছ্বসিত হয়ে বললেন।
কুনমিংয়ে থাকাকালীন, আন্তোনিও ইয়ুয়ানটং মন্দির পরিদর্শন করেছিলেন। ১২০০ বছরেরও বেশি ইতিহাস সহ, এই প্রাচীন মন্দিরটি একটি নিম্ন ঢালে নির্মিত হওয়ার মাধ্যমে প্রচলিত স্থাপত্যের ছাঁচ ভেঙেছে; যখন কেউ ধাপে ধাপে মন্দিরের মাঠে নামে, তখন শহরের কোলাহল—এবং গ্রীষ্মের তাপ—যেন দূরে সরে যায়। আন্তোনিও বললেন, "একটি শান্ত ভঙ্গিতে দাঁড়িয়ে থাকা একটি প্রাচীন মন্দির, মাত্র একশ মিটার দূরে একটি উঁচু ভবনের মুখোমুখি—এই সেই চীন যা আমি আবিষ্কার করতে চেয়েছিলাম।"
এটি ছিল আন্তোনিওর অষ্টম চীন সফর, কিন্তু ইউন্নানে তার প্রথমবার। আসার আগে, তিনি এই অঞ্চল সম্পর্কে বেশ কয়েকটি বই পড়েছিলেন; যদিও তিনি বিভিন্ন জাতিগোষ্ঠীর পোশাক এবং রীতিনীতির সূক্ষ্ম পার্থক্যগুলি এখনও আলাদা করতে পারেননি, তবুও সবকিছু নিজের চোখে দেখার ইচ্ছা তাকে একটি গুপ্তধনের সিন্দুক খোলার অপেক্ষায় থাকা শিশুর মতো অনুভব করিয়েছিল।
কুনমিং ছিল কেবল একটি ভূমিকা। এরপর, আন্তোনিও বাই-শৈলীর টাই-ডাইং অভিজ্ঞতা নিতে ডালিতে ভ্রমণ করবেন, লিজিয়াংয়ে প্রাচীন ন্যাক্সি বাসস্থানগুলি অন্বেষণ করবেন, শাংরি-লাতে "স্বর্ণ পর্বত" (সূর্যের আলো চূড়ায় আঘাত করছে) দেখবেন, এবং "পৃথিবীর আঙ্গুলের ছাপ" দেখতে ইউয়ানিয়াং ধানক্ষেতে একটি detour নেবেন। প্রতিটি স্টপ ঐতিহ্যবাহী "থ্রি-কোর্স টি" অনুষ্ঠানের একটি ভিন্ন উপাদানের মতো ছিল, যা তার ইউন্নানের স্মৃতিতে সমৃদ্ধ, স্তরযুক্ত স্বাদ যোগ করেছিল।
"একটি চমৎকার গ্রীষ্মকালীন অবকাশ যাপন"
ঝাংজিয়াজিয়ে জাতীয় বন উদ্যানের হুয়াংশিজাই দর্শনীয় এলাকায়—১২০০ মিটারের বেশি উচ্চতায় অবস্থিত—সবুজ গাছপালা প্রচুর এবং শীতল বাতাস বয়, যা পর্বতমালার মধ্যে তাপমাত্রা ২৫ ডিগ্রি সেলসিয়াসের মতো আরামদায়ক রাখে।
বিদেশী পর্যটকরা দর্শনীয় পথ ধরে হেঁটে বেড়াচ্ছিলেন, ছবি তোলার জন্য থামছিলেন এবং কোয়ার্টজ বেলেপাথরের চূড়াগুলির মনোরম দৃশ্য উপভোগ করছিলেন, এই কুয়াশাচ্ছন্ন, উচ্চ-উচ্চতার বিস্ময়কর স্থানের শীতল, মনোরম পরিবেশে সম্পূর্ণভাবে আনন্দিত হচ্ছিলেন। ফরাসি পর্যটক ইসাবেলা সালা মন্তব্য করেছেন, "এটি একটি চমৎকার যাত্রা; আমার পরিবারের সাথে প্রকৃতিতে নিমগ্ন হওয়াটা অসাধারণ লাগছে! এখানে খুব ঠান্ডা লাগছে, এবং বাতাস অবিশ্বাস্যভাবে তাজা।"
শীতল বাতাস চূড়া জুড়ে বয়ে যাচ্ছিল, যখন গোল্ডেন হুইপ স্ট্রিমের জল নিচে murmuring করছিল। এর পথ বরাবর গাছপালা দ্বারা ছায়াযুক্ত, এই স্রোতটি সারা বছর ধরে ১৬ থেকে ১৮ ডিগ্রি সেলসিয়াস পর্যন্ত স্ফটিক স্বচ্ছ থাকে। বেলজিয়ান পর্যটক চার্লস বুর্গোইস গোল্ডেন হুইপ স্ট্রিম বরাবর হেঁটে যেতে যেতে বিস্ময় প্রকাশ করে বললেন, "বন উদ্যানটি অত্যাশ্চর্য। আপনি শীতল থাকার সময় সুন্দর দৃশ্য উপভোগ করতে পারেন—এটি গ্রীষ্মের গরম থেকে বাঁচতে একটি নিখুঁত জায়গা।"
"তিন হাজার অদ্ভুত চূড়া এবং আটশ সুন্দর জল"—এই বাক্যটি ঝাংজিয়াজিয়ের শ্বাসরুদ্ধকর দৃশ্যের প্রাণবন্ত চিত্র তুলে ধরে। ইউয়ানজিয়াজিয়ে দর্শনীয় এলাকায় পৌঁছাতে এবং পর্বতমালার বন দেখতে, দর্শনার্থীরা বেইলং এলিভেটর ব্যবহার করেন; ৩৩৫ মিটার উল্লম্ব দূরত্বে উঠে, এটি মাত্র ৮৮ সেকেন্ডে যাত্রীদের চূড়ায় নিয়ে যায়। বেইলং এলিভেটরের পর্যবেক্ষণ ডেক আন্তর্জাতিক পর্যটকদের জন্য একটি জনপ্রিয় স্থান; এলিভেটর গাড়ি দ্রুত উপরে ওঠার সাথে সাথে, দর্শনার্থীরা বিভিন্ন আকারের কোয়ার্টজ বেলেপাথরের চূড়াগুলির একটি মনোরম দৃশ্য উপভোগ করতে পারেন।
গ্রীষ্মে দর্শনার্থীদের ভিড় সামলাতে, দর্শনীয় স্থানটি শীতল এবং আরামদায়ক রাখার জন্য বিভিন্ন ব্যবস্থা গ্রহণ করেছে, যার ফলে সামগ্রিক দর্শনার্থী অভিজ্ঞতা উন্নত হয়েছে। ইতালির পর্যটক লুকা রসি মন্তব্য করেছেন, "এখানে পরিষেবা চমৎকার, এবং দৃশ্য শ্বাসরুদ্ধকর। চীনে ভ্রমণ অবিশ্বাস্যভাবে সুবিধাজনক হয়েছে, এবং মানুষ খুব বন্ধুত্বপূর্ণ; আমার বন্ধুরা এবং আমি এখানে চমৎকার স্মৃতি তৈরি করেছি।"
প্রাকৃতিক দৃশ্যের বাইরে, এই অঞ্চলের বিভিন্ন ধরণের কার্যকলাপও আন্তর্জাতিক পর্যটকদের আকর্ষণ করে। দর্শনার্থীরা কাঁচের সেতুর উপর দিয়ে হাঁটতে পারেন, *ভায়া ফেরাতা* আরোহণের রুটে চেষ্টা করতে পারেন, বা উচ্চ-উচ্চতার জিপলাইনে চড়তে পারেন, বহিরঙ্গন খেলাধুলার আনন্দে সম্পূর্ণভাবে নিমগ্ন হতে পারেন। পরিসংখ্যান দেখায় যে গ্রীষ্মের এক মাসের সর্বোচ্চ সময়ে, ঝাংজিয়াজিয়ে জাতীয় বন উদ্যান ১০৪,১০০ আন্তর্জাতিক পর্যটক পরিদর্শন করেছে—যা গত বছরের তুলনায় ৪৬.৭৮% বৃদ্ধি—বিশ্বের ১৪৮টি দেশ ও অঞ্চল থেকে আগত পর্যটকদের নিয়ে।
"সবচেয়ে আরামদায়ক গ্রীষ্ম"
অবস্থান: মোহে, হেইলংজিয়াং
আর্কটিক ভিলেজ, মোহে, হেইলংজিয়াং-এ ভোরের দিকে, নদীর উপর একটি হালকা কুয়াশা ঝুলে থাকে, এবং পাইন বনের মধ্য দিয়ে প্রবাহিত বাতাস একটি সতেজ শীতলতা বহন করে—তাপমাত্রা ১৭°C। কুয়ালালামপুর, মালয়েশিয়ার পর্যটক লি হুইমিন, "চীনের উত্তরতম বিন্দু" পাথরের স্মৃতিস্তম্ভের সামনে একটি হালকা উইন্ডব্রেকার পরে দাঁড়িয়ে আছেন, বিপরীত তীরের বিশাল, আদিম রাশিয়ান বনগুলির ছবি তুলছেন।
"এখন কুয়ালালামপুরে দিনের বেলা প্রায় ৩৫°C থাকে; বাইরে বের হওয়ার কয়েক মিনিটের মধ্যেই আপনি ঘামে ভিজে যান। কিন্তু এখানে, এমনকি বাতাসও শীতল, এবং রাতে ঘুমানোর জন্য আমার একটি কম্বল প্রয়োজন," লি হেসে বললেন। এটি তার প্রথম গ্রীষ্ম যেখানে তিনি সারারাত এয়ার কন্ডিশনার না চালিয়ে কাটিয়েছেন। "গ্রীষ্মমন্ডলীয় অঞ্চল থেকে চীনের উত্তরতম বিন্দু পর্যন্ত ভ্রমণ করা—এই বৈপরীত্য সত্যিই আশ্চর্যজনক।"
গ্রীষ্মের শুরু থেকে, হারবিন, হেইলংজিয়াং থেকে ভিয়েতনাম, থাইল্যান্ড এবং মালয়েশিয়ার মতো গন্তব্যগুলির সাথে আন্তর্জাতিক ফ্লাইটের সংখ্যা বৃদ্ধি পেয়েছে। ফলস্বরূপ, আরও দক্ষিণ-পূর্ব এশীয় পর্যটকরা উত্তরে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন, মোহে-কে তাদের গ্রীষ্মকালীন গন্তব্য হিসাবে বেছে নিচ্ছেন।
মোহে-তে গ্রীষ্মের গড় তাপমাত্রা প্রায় ১৯°C এবং বনের আচ্ছাদন ৯0% এর বেশি। এর অনন্য ভৌগলিক অবস্থান গ্রীষ্মে এটিকে ব্যতিক্রমীভাবে দীর্ঘ দিনের আলো দেয়; "শহর যা কখনো ঘুমায় না" ঘটনা—এর অনন্য স্বর্গীয় আলো দ্বারা চিহ্নিত—বিশাল, রুক্ষ সীমান্ত বনগুলির সাথে মিলিত হয়ে, গ্রীষ্মমন্ডলীয় জলবায়ুতে অভ্যস্ত দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার পর্যটকদের জন্য বিশাল আকর্ষণ ধারণ করে। পরিসংখ্যান দেখায় যে দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া হেইলংজিয়াং-এ আগত পর্যটনের একটি মূল উৎস অঞ্চলে পরিণত হয়েছে।
আর্কটিক ভিলেজের মধ্য দিয়ে হেঁটে, ব্যাংকক, থাইল্যান্ডের পর্যটকরা "উত্তরতম ডাকঘরে" অরোরা এবং বনভূমির মোটিফ সহ পোস্টকার্ডগুলি সাবধানে নির্বাচন করছেন; তারা সেগুলি "চীনের উত্তরতম বিন্দু" ডাকটিকিট দিয়ে স্ট্যাম্প করে বাড়িতে পাঠাচ্ছেন। "আমি উত্তর খুঁজে পেয়েছি" আর্কটিক স্যান্ডবারের পাথরের স্মৃতিস্তম্ভে, সিঙ্গাপুরের পর্যটকরা "উত্তর খোঁজার" মজা ক্যাপচার করার জন্য ছবি তোলার জন্য সারিবদ্ধভাবে দাঁড়িয়েছেন। কাছাকাছি, ইওেনকি রেইনডিয়ার উপজাতির বসতিতে, ভিয়েতনামী পর্যটকরা রেইনডিয়ারদের সাথে যোগাযোগ করার জন্য শ্যাওলা ধরে রেখেছেন, যা তাদের অনন্য স্থানীয় জীবনযাত্রায় নিমগ্ন করছে। "লংজিয়াংয়ের প্রথম উপসাগর"-এর বিশাল নদীর বাঁক এবং "নয়টি বাঁক এবং আঠারোটি মোড়"-এর কুয়াশাচ্ছন্ন সকালের জলাভূমিগুলিও বিদেশী দর্শকদের জন্য জনপ্রিয় স্থান হয়ে উঠেছে।
সন্ধ্যা ৮ টায়, যখন তখনও দিনের আলো ছিল, লি হুইমিন এবং তার সঙ্গীরা নদীর ধারে পাথরের সিঁড়িতে বসে ছিলেন, রাতের বেলা অরোরা দেখার সুযোগের অপেক্ষায়। একটি সতেজ সন্ধ্যার বাতাস বয়ে গেল, পাইন গাছের পাতার মর্মর ধ্বনি বহন করে। "গ্রীষ্মমন্ডলীয় অঞ্চল থেকে চীনের আর্কটিক পর্যন্ত ভ্রমণ করা—এটি আমার দেখা সবচেয়ে আরামদায়ক গ্রীষ্ম ছিল," লি হুইমিন বললেন, জ্বলজ্বলে জলের দিকে তাকিয়ে।
আরও দেখুন
২০২৬ সালে এল নিনো রেকর্ড গড়তে পারে
2026-08-06
.gtr-container-el9x2y {
font-family: Verdana, Helvetica, "Times New Roman", Arial, sans-serif;
color: #333;
line-height: 1.6;
padding: 20px;
max-width: 100%;
box-sizing: border-box;
margin: 0 auto;
}
.gtr-container-el9x2y p {
font-size: 14px;
margin-bottom: 1em;
text-align: left !important;
color: #333;
}
.gtr-container-el9x2y .gtr-heading-level-1 {
font-size: 18px;
font-weight: bold;
color: #F27F22;
margin-top: 1.5em;
margin-bottom: 1em;
text-align: left;
}
.gtr-container-el9x2y .gtr-heading-level-2 {
font-size: 16px;
font-weight: bold;
color: #F27F22;
margin-top: 1.2em;
margin-bottom: 0.8em;
text-align: left;
}
.gtr-container-el9x2y .gtr-section {
margin-bottom: 2em;
padding-bottom: 1em;
border-bottom: 1px solid #eee;
}
.gtr-container-el9x2y .gtr-section:last-child {
border-bottom: none;
margin-bottom: 0;
padding-bottom: 0;
}
@media (min-width: 768px) {
.gtr-container-el9x2y {
padding: 30px 40px;
max-width: 960px;
}
.gtr-container-el9x2y .gtr-heading-level-1 {
font-size: 20px;
}
.gtr-container-el9x2y .gtr-heading-level-2 {
font-size: 18px;
}
}
এই বসন্ত থেকে, নিরক্ষীয় মধ্য ও পূর্ব প্রশান্ত মহাসাগরের সমুদ্রের তাপমাত্রা ধারাবাহিকভাবে অস্বাভাবিকভাবে বেশি রয়েছে এবং এল নিনো ঘটনা দ্রুত বিকশিত হয়েছে। দেশ-বিদেশের প্রধান আবহাওয়া সংস্থাগুলি ভবিষ্যদ্বাণী করছে যে এই এল নিনো শক্তিশালী হতে থাকবে, শক্তিশালী বা এমনকি অতি শক্তিশালী হওয়ার উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে এবং ২০২৭ সালের বসন্তের শুরু পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।
বৈশ্বিক উষ্ণতার প্রেক্ষাপটে শক্তিশালী এল নিনো ঘটনা কেবল চরম আবহাওয়ার ঝুঁকিই বাড়ায় না, বরং কৃষি উৎপাদন, পণ্যের দাম এবং বৈশ্বিক সরবরাহ শৃঙ্খলকে প্রভাবিত করে দীর্ঘমেয়াদী প্রভাবও তৈরি করবে।
শক্তিশালী এল নিনো আসছে
বর্তমানে, এল নিনো ঘটনার বিকাশের বিষয়ে দেশীয় এবং বিদেশী ভবিষ্যদ্বাণী মডেলগুলির সিদ্ধান্তগুলি অত্যন্ত সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং এটি শক্তিশালী বা এমনকি অতি এল নিনো হওয়ার প্রত্যাশা করা হচ্ছে।
চীনের জাতীয় জলবায়ু কেন্দ্রের সর্বশেষ ভবিষ্যদ্বাণী অনুসারে, নিরক্ষীয় মধ্য ও পূর্ব প্রশান্ত মহাসাগরের সমুদ্রপৃষ্ঠের তাপমাত্রা ভবিষ্যতে বাড়তে থাকবে এবং গ্রীষ্ম ও শরতের মধ্যে একটি শক্তিশালী-অতি এল নিনো ঘটনা ঘটবে।
বিশ্ব আবহাওয়া সংস্থার প্রকাশিত সর্বশেষ মাসিক 'বৈশ্বিক মৌসুমী জলবায়ু আপডেট' দেখায় যে ২০২৬ সালের জুলাই থেকে সেপ্টেম্বর পর্যন্ত, এল নিনো অবস্থা দ্রুত একটি শক্তিশালী এল নিনো ঘটনায় বিকশিত হবে। বিশ্বের একাধিক প্রধান ভবিষ্যদ্বাণী কেন্দ্রের মাল্টি-মডেল এনসেম্বল পূর্বাভাস দেখায় যে মধ্য ও পূর্ব নিরক্ষীয় প্রশান্ত মহাসাগরের সমুদ্রপৃষ্ঠের তাপমাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়তে থাকবে এবং মূল পর্যবেক্ষণ এলাকার মৌসুমী গড় সমুদ্রপৃষ্ঠের তাপমাত্রা দীর্ঘমেয়াদী গড় থেকে ২ ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি হওয়ার প্রত্যাশা করা হচ্ছে।
ন্যাশনাল ওয়েদার সার্ভিস ক্লাইমেট প্রেডিকশন সেন্টার ৯ তারিখে জানিয়েছে যে গত মাসে, মধ্য ও পূর্ব নিরক্ষীয় প্রশান্ত মহাসাগরের সমুদ্রপৃষ্ঠের তাপমাত্রা বাড়তে থাকে এবং সমুদ্র ও বায়ুমণ্ডলের যুগল বৈশিষ্ট্যগুলি নির্দেশ করে যে এল নিনো ঘটনা শক্তিশালী হচ্ছে। এটি এই বছরের দ্বিতীয়ার্ধে শক্তিশালী হতে থাকবে বলে আশা করা হচ্ছে এবং ২০২৭ সালের বসন্তের শুরু পর্যন্ত স্থায়ী হওয়ার ৯৭% সম্ভাবনা রয়েছে। এই বছরের অক্টোবর থেকে ডিসেম্বরের মধ্যে একটি শক্তিশালী এল নিনো ঘটনার সম্ভাবনা ৮১%, এবং এর তীব্রতা ১৯৫০ সালের পর থেকে সবচেয়ে শক্তিশালী এল নিনো ঘটনাগুলির মধ্যে স্থান পেতে পারে।
পেরুর এল নিনো গবেষণা ইনস্টিটিউট কর্তৃক জারি করা সর্বশেষ ঘোষণা অনুসারে, উপকূলীয় এল নিনো আগস্ট থেকে নভেম্বর পর্যন্ত ধীরে ধীরে তার সবচেয়ে শক্তিশালী পর্যায়ে পৌঁছাবে এবং একটি অত্যন্ত শক্তিশালী স্তরে বিকশিত হতে পারে।
চরম আবহাওয়া আরও ঘন ঘন এবং শক্তিশালী হচ্ছে
বিশ্ব আবহাওয়া সংস্থা এই মাসের শুরুতে একটি প্রেস রিলিজ জারি করে বলেছে যে গ্রীষ্মমন্ডলীয় প্রশান্ত মহাসাগরীয় অঞ্চলে এল নিনো অবস্থা বিকশিত হয়েছে এবং আগামী মাসগুলিতে এটি দ্রুত তীব্র হওয়ার প্রত্যাশা করা হচ্ছে, যার ফলে বিশ্বের অনেক অংশে তাপপ্রবাহ, খরা এবং ভারী বৃষ্টিপাতের মতো চরম আবহাওয়ার ঘটনাগুলির সম্ভাবনা বৃদ্ধি পাবে।
ইউরোপীয় সেন্টার ফর মিডিয়াম-রেঞ্জ ওয়েদার ফোরকাস্টের বিশেষজ্ঞরা ৭ তারিখে বলেছেন যে বর্তমান এল নিনো ঘটনার সামগ্রিক শক্তি একটি নতুন রেকর্ড স্থাপন করবে বলে আশা করা হচ্ছে এবং বিশ্বের সমস্ত অংশ এর সাথে সম্পর্কিত খরা, বন্যা এবং অন্যান্য চরম আবহাওয়ার ঘটনার ঝুঁকিতে রয়েছে।
বিশ্ব আবহাওয়া সংস্থার মতে, আশা করা হচ্ছে যে এল নিনো শরতের উত্তর গোলার্ধে শক্তিশালী হতে থাকবে এবং এর প্রভাব বিশ্বের অনেক অঞ্চলে ছড়িয়ে পড়বে। তাপমাত্রার দিক থেকে, ৬০°S এবং ৬০°N এর মধ্যে বেশিরভাগ স্থল অঞ্চলে বার্ষিক গড় তাপমাত্রার চেয়ে বেশি তাপমাত্রা হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে, যা মেরু অঞ্চলের বাইরের প্রায় সমস্ত ঘনবসতিপূর্ণ এলাকাকে অন্তর্ভুক্ত করে। বৃষ্টিপাতের দিক থেকে, মধ্য ও পূর্ব নিরক্ষীয় প্রশান্ত মহাসাগরে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি বৃষ্টিপাতের সম্ভাবনা রয়েছে, যখন ভারত মহাসাগরের কিছু অংশ, ভারতীয় উপমহাদেশ এবং অস্ট্রেলিয়ার বেশিরভাগ অংশে স্বাভাবিকের চেয়ে কম বৃষ্টিপাতের সম্ভাবনা রয়েছে।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের জলবায়ু বিজ্ঞানী ড্যানিয়েল সোয়াইন বলেছেন যে এই এল নিনো ঘটনাটি অস্বাভাবিক। এটি কেবল বর্তমান সময়ে অনেক রেকর্ড ভেঙেছে না, বরং কয়লা, তেল এবং গ্যাস পোড়ানোর কারণে বিশ্ব উষ্ণতার প্রেক্ষাপটে ঘটছে, তাই এটিকে কেবল ইতিহাসের শক্তিশালী এল নিনো ঘটনার প্রভাব সম্পূর্ণরূপে প্রতিলিপি করবে বলে ধরে নেওয়া যায় না।
অনেক জলবায়ু বিজ্ঞানী ভবিষ্যদ্বাণী করছেন যে বৈশ্বিক উষ্ণতা এবং এল নিনোর কারণে সমুদ্রে সঞ্চিত তাপের মুক্তি আগামী মাসগুলিতে বিশ্ব গড় তাপমাত্রার একটি নতুন রেকর্ড স্থাপন করবে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের স্বাধীন জলবায়ু গবেষণা প্রতিষ্ঠান ক্লাইমেট সেন্ট্রালের গবেষক জ্যাচারী ল্যাবে বলেছেন যে একটি শক্তিশালী এল নিনো আগামী ৬ থেকে ১২ মাসের মধ্যে 'বিস্ময়কর' তাপমাত্রার রেকর্ড স্থাপনের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলবে।
দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব সম্পর্কে সতর্ক থাকুন
চরম আবহাওয়া আনার পাশাপাশি, এল নিনো অর্থনৈতিক ও সামাজিক উন্নয়নে দীর্ঘমেয়াদী এবং সুদূরপ্রসারী নেতিবাচক প্রভাব ফেলবে। মালয় বিশ্ববিদ্যালয়ের মানববিদ্যা ও সামাজিক বিজ্ঞান অনুষদের ভূগোল বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক সাবহা নেটুকান্দি চেনোলি বলেছেন যে বর্তমানে মালয়েশিয়ায় দক্ষিণ-পশ্চিম মৌসুমী বায়ু চলছে এবং বৃষ্টিপাত তুলনামূলকভাবে কম। এল নিনো বৃষ্টিপাতকে আরও দমন করবে, বন এবং পিটভূমিকে শুষ্ক করে তুলবে এবং আগুনের ঝুঁকি বাড়াবে। একই সময়ে, অবিরাম খরা নদী প্রবাহ হ্রাস এবং জলাধারের জলের স্তর হ্রাসের কারণ হতে পারে, পাম তেল, প্রাকৃতিক রাবার এবং চালের মতো প্রধান কৃষি পণ্যের উৎপাদনে চাপ সৃষ্টি করবে এবং পর্যটন, পরিবহন, জনস্বাস্থ্য এবং অন্যান্য ক্ষেত্রগুলিতে বিভিন্ন মাত্রায় প্রভাব ফেলবে।
পেরুর সেন্ট্রাল সেভিংস ব্যাংক যখন জুলাই মাসের জন্য তার মুদ্রানীতি প্রতিবেদন প্রকাশ করে, তখন ভবিষ্যদ্বাণী করেছিল যে এল নিনো ঘটনা এই বছর পেরুর অর্থনৈতিক প্রবৃদ্ধিকে টেনে আনবে। পেরুর কেন্দ্রীয় ব্যাংকের অর্থনৈতিক গবেষণা বিভাগের মহাব্যবস্থাপক অ্যাড্রিয়ান আরমাস গণমাধ্যমকে বলেছেন যে কেন্দ্রীয় ব্যাংকের বর্তমান অর্থনৈতিক পূর্বাভাস এই বছর একটি শক্তিশালী এল নিনো ঘটনা ঘটার অনুমানের উপর ভিত্তি করে তৈরি। এই পরিস্থিতিতে, এল নিনো ২০২৬ সালে পেরুর জিডিপি বৃদ্ধির হার ০.৭ শতাংশ পয়েন্ট কমিয়ে দেবে বলে আশা করা হচ্ছে।
ব্রিটিশ ফিনান্সিয়াল টাইমস বিশ্বাস করে যে বিশ্বায়নের যুগে, এল নিনো আর একটি সাধারণ আবহাওয়াগত ধারণা নয়, বরং একটি গুরুত্বপূর্ণ ঝুঁকির কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে যা বিশ্ব বাজারের প্রত্যাশাকে প্রভাবিত করতে পারে। আন্তর্জাতিক মুদ্রা তহবিলও তার গবেষণায় উল্লেখ করেছে যে এল নিনোর প্রভাব কেবল সেই দেশগুলিতেই সীমাবদ্ধ নয় যেখানে অস্বাভাবিক আবহাওয়া দেখা দেয়, বরং আন্তর্জাতিক বাণিজ্য, সীমান্ত বিনিয়োগ এবং পণ্যের বাজারের মাধ্যমে অন্যান্য দেশগুলিতেও সঞ্চারিত হবে এবং এর প্রভাব এমন অর্থনীতিগুলিকেও প্রভাবিত করতে পারে যা সরাসরি চরম আবহাওয়ার সম্মুখীন হয়নি।
চীনা একাডেমি অফ সায়েন্সেসের শিক্ষাবিদ এবং নানজিং বিশ্ববিদ্যালয়ের সভাপতি তিয়ান জেমিন বলেছেন যে এল নিনোর প্রভাবের সুস্পষ্ট আন্তঃআঞ্চলিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এর আন্তঃশিল্প বৈশিষ্ট্য এবং বিলম্বের কারণে, জলবায়ু ঝুঁকির শৃঙ্খলের দৃষ্টিকোণ থেকে জলবায়ু ভবিষ্যদ্বাণী এবং প্রাথমিক সতর্কতা, মূল শিল্প সংযোগ এবং সরবরাহ শৃঙ্খলের ঝুঁকি ব্যবস্থাপনা জোরদার করা প্রয়োজন যাতে এল নিনো প্রতিরোধ ও প্রতিক্রিয়া জানানো যায়, যাতে পুরো সমাজের শক্তিশালী এল নিনোর প্রতি পদ্ধতিগত প্রতিক্রিয়া ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।
আরও দেখুন
পৃথিবী "জ্বরে ভুগছে"! ৫০°C তাপমাত্রা এখন বাস্তব : ভবিষ্যৎ কী?
2026-08-05
.gtr-container-clim001 {
font-family: Verdana, Helvetica, "Times New Roman", Arial, sans-serif;
color: #333;
line-height: 1.6;
padding: 16px;
max-width: 100%;
box-sizing: border-box;
}
.gtr-container-clim001 p {
font-size: 14px;
margin-bottom: 1em;
text-align: left !important;
}
.gtr-container-clim001__section-title {
font-size: 18px;
font-weight: bold;
color: #F27F22;
margin-top: 2em;
margin-bottom: 1em;
text-align: left;
}
.gtr-container-clim001__highlight {
color: #F27F22;
font-weight: bold;
}
.gtr-container-clim001__callout {
margin-top: 2.5em;
padding: 1.2em 1.5em;
border-left: 4px solid #F27F22;
background-color: #FFF8F2;
font-style: italic;
color: #555;
border-radius: 4px;
box-shadow: 0 2px 5px rgba(0, 0, 0, 0.05);
}
.gtr-container-clim001__callout p {
margin-bottom: 0;
}
@media (min-width: 768px) {
.gtr-container-clim001 {
padding: 32px;
max-width: 800px;
margin: 0 auto;
}
.gtr-container-clim001__section-title {
font-size: 20px;
}
}
বিশ্ব আবহাওয়া সংস্থা তার "গ্লোবাল জলবায়ু ২০২৫" প্রতিবেদন প্রকাশ করেছে, যা একটি উদ্বেগজনক উপসংহার এনেছেঃ ২০১৫ থেকে ২০২৫ সাল পর্যন্ত সময়কাল হবে সবচেয়ে খারাপ সময়কাল।১১টি উষ্ণতম বছররেকর্ড করা।
বিশ্বব্যাপী, অনেক জায়গায় তাপমাত্রা রেকর্ড ভেঙেছে৫০°সিএকসময় বিরল গরমের ঢেউ এখন আরও বেশি বিস্তৃত, আরো ঘন ঘন এবং দীর্ঘস্থায়ী।
উচ্চ তাপমাত্রা এখন আর দূরের খবর নয়, বরং এটি একটি বিশ্বব্যাপী নিয়ম যা আমাদের সবার মুখোমুখি হতে হবে।
নীচে, পিকভিশন আপনার জন্য এটি বিশ্লেষণ করবে!
I. তথ্য ভ্রান্ত আশা ভেঙে দেয়: একটানা ১১ বছর ধরে জ্বলন্ত তাপ, উচ্চ তাপমাত্রার প্রান্তিক সীমা বাড়তে থাকে
অনেক মানুষ সবসময়ই ভেবেছিলেন যে "অত্যন্ত উচ্চ তাপমাত্রা কেবল স্বল্পমেয়াদী বৈষম্য", কিন্তু একাদশ ধারাবাহিক রেকর্ড ভঙ্গকারী উচ্চ তাপমাত্রা এই বিভ্রমকে পুরোপুরি উল্টে দেয়।
এই প্রতিবেদনে দেখা গেছে যে বর্তমান বিশ্ব গড় তাপমাত্রা1.44°Cপ্রাক-শিল্পিক স্তরের তুলনায় উচ্চতর, গ্রিনহাউস গ্যাস ঘনত্ব বছরের পর বছর ঐতিহাসিক রেকর্ড ভাঙছে, এবং পৃথিবীর তাপ ভারসাম্য সম্পূর্ণ ভারসাম্যহীন।সূর্যের বিকিরণ পৃথিবী থেকে দূরে সরে যাওয়ার চেয়ে বেশি প্রবেশ করছে, যেখানে ৯০ শতাংশেরও বেশি অতিরিক্ত তাপ সমুদ্রে আটকা পড়েছে, ধীরে ধীরে ভূমিকে পুড়িয়ে ফেলছে।
এক দশক আগে,৪০°সিবিরল চরম আবহাওয়া বলে মনে করা হয়েছিল; এখন, উত্তর-পূর্ব চীনে, উত্তর-পশ্চিম চীনের গোবি মরুভূমিতে এবং দক্ষিণের শহরগুলিতে তাপমাত্রা বারবার অতিক্রম করছে৪২ ডিগ্রি সেলসিয়াসযদিও মধ্যপ্রাচ্য ও ভারতের কিছু অংশ প্রায়ই এর কাছাকাছি আসে বা এমনকি এর চেয়েও বেশি।৫০°সি.
জুলাই বা আগস্ট মাসে যে তাপপ্রবাহের শিখর ছিল তা এখন মে বা জুন মাসে অনেক দেশ জুড়ে ছড়িয়ে পড়ে, উচ্চ তাপমাত্রার মরসুমকে উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তোলে,এবং "শীতল গ্রীষ্ম" ধীরে ধীরে স্মৃতিতে পরিণত হচ্ছেউচ্চ তাপমাত্রার এই এগারো বছরের চক্রটি একটি প্রাকৃতিক জলবায়ু ওঠানামা নয়, বরং মানবসৃষ্ট উষ্ণায়নের কারণে দীর্ঘমেয়াদী প্রবণতা।
২. "হিট ডোম" তাপের ঢেউয়ে আটকে যায়: কেন ৫০ ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রা আরও সাধারণ হয়ে উঠছে?
অনেক মানুষই ভাবছেন যে, কেন তাপমাত্রার বৃদ্ধি মাত্র১°সিএর ফলে তীব্র তাপমাত্রা পৌঁছতে পারে৫০°সিএর মূল কারণ হল তাপীয় গম্বুজ প্রভাব।
গ্রিনহাউস গ্যাস জমা হওয়া বায়ুমণ্ডলীয় উচ্চ চাপ ব্যবস্থাকে স্থিতিশীল করে, শহরগুলির উপর বায়ুরোধী ঢাকনা হিসেবে কাজ করে।তাপকে আটকাতে এবং ভূগর্ভস্থ তাপমাত্রা বৃদ্ধি করতে.
এটি আর্কটিকের ত্বরান্বিত উষ্ণায়নের কারণে আরও খারাপ হয়, যা বিশ্বব্যাপী বায়ুমণ্ডলীয় সঞ্চালনকে ব্যাহত করে।,যেখানে তাপমাত্রা একসময় কেবলমাত্র গ্রীষ্মমন্ডলীয় মরুভূমিতে পৌঁছেছিল৫০°সিএখন, এমনকি মধ্যপন্থী শহরগুলিও জ্বলন্ত গরম থেকে রক্ষা পায় না।
উচ্চ আর্দ্রতা ঘাম বাষ্পীভবনকে বাধা দেয়, যা ঘামকে আরও খারাপ করে তোলে।৩৭ ডিগ্রি সেলসিয়াসশুষ্ক মত মনে হয়৫০°সিউত্তর-পূর্ব চীনের সাউনার মতো পরিস্থিতি এই বছরের একটি প্রধান উদাহরণ। সহজভাবে বলতে গেলে, গ্লোবাল ওয়ার্মিং বেসলাইন তাপমাত্রা বৃদ্ধি করেছে, সমস্ত চরম তাপের তরঙ্গের তীব্রতা বাড়িয়ে তুলেছে।
৩. উচ্চ তাপমাত্রার চেইন রেঅ্যাকশনঃ শুধু শারীরিক অস্বস্তি নয় ∙ জীবনের প্রতিটি দিককে প্রভাবিত করে
দীর্ঘস্থায়ী উচ্চ তাপমাত্রার ফলে যে ক্ষয়ক্ষতি হয় তা শুধু "বাহিরে ঘাম পড়া" এর চেয়ে অনেক বেশি; এটি একটি চেইন প্রতিক্রিয়া সংকট যা সবকিছুকে প্রভাবিত করে।
স্বাস্থ্যের দিক থেকে, উচ্চ তাপমাত্রা তাপমাত্রা এবং হৃদরোগের কারণ হয়, যা বাইরের কর্মীদের, বয়স্কদের এবং শিশুদের জন্য ঝুঁকি দ্বিগুণ করে।দীর্ঘস্থায়ী খরা ফসল পুড়িয়ে দেয়, বিশ্বব্যাপী খাদ্য ঘাটতির ঝুঁকি বাড়ছে।
জলবায়ু পরিবর্তনের কারণে অবকাঠামোর ক্ষেত্রে রাস্তাঘাট নরম হয়ে গেছে, বিদ্যুৎ নেটওয়ার্ক ভারী হয়ে গেছে এবং জলাধারগুলো শুকিয়ে গেছে।বন্যায় ডুনহুয়াংয়ের জাতীয় সড়ক ধ্বংস এবং চরম আবহাওয়ার কারণে মোগাও গুহাগুলো সাময়িকভাবে বন্ধ করা এই জলবায়ু বিপর্যয়ের ক্ষুদ্রতম রূপ।.
এছাড়াও, উচ্চ তাপমাত্রা বন্যার আগুন, ভারী বৃষ্টিপাত, এবং হঠাৎ বন্যা বাড়িয়ে তোলে, যার ফলে প্রায়ই এবং নাটকীয়ভাবে খরা এবং বন্যার মধ্যে পরিবর্তন হয়।উচ্চ তাপমাত্রা এখন শুধু আবহাওয়ার সমস্যা নয়, কিন্তু একটি সিস্টেমিক ঝুঁকি যা মানুষের জীবিকা, অর্থনীতি এবং পরিবেশকে হুমকি দেয়।
চতুর্থ. শুয়ে থাকতে এবং জেগে থাকতে অস্বীকার করুন: সাধারণ মানুষ শীতল হওয়ার জন্য ছোট ছোট জিনিসগুলি করতে পারে, কিন্তু তারা বিশাল শক্তি সংগ্রহ করতে পারে
গ্লোবাল ওয়ার্মিং এর বিরুদ্ধে লড়াই শুধু সরকার ও ব্যবসায়ীদের দায়িত্ব নয়; সাধারণ মানুষের দৈনন্দিন পছন্দগুলিও পৃথিবীকে "অতিমাত্রায় গরম" করার গতি কমিয়ে দিতে পারে।
ভ্রমণের জন্য রেল এবং সাইকেলকে অগ্রাধিকার দিন এবং কার্বন নির্গমন হ্রাস করার জন্য স্বল্প দূরত্বের জন্য ব্যক্তিগত গাড়ির ব্যবহার হ্রাস করুন।২৬°সিগ্রীষ্মে, বিদ্যুৎ সাশ্রয়ের জন্য ব্যবহার না করার সময় সরঞ্জামগুলি বন্ধ করুন; গবাদি পশু থেকে গ্রিনহাউস গ্যাস নির্গমন হ্রাস করার জন্য খাদ্য বর্জ্য প্রত্যাহার করুন;একক ব্যবহারের প্লাস্টিকের পণ্য হ্রাস এবং বর্জ্য শ্রেণীবদ্ধকরণ অনুশীলন.
এই ছোটখাটো অভ্যাসগুলি যদি শত শত কোটি মানুষ নিয়মিতভাবে পালন করে, তাহলে তারা কার্বন নিঃসরণের হারকে উল্লেখযোগ্যভাবে কমিয়ে আনতে পারে।
একই সময়ে, আমাদের অবশ্যই সক্রিয়ভাবে উচ্চ তাপমাত্রার নতুন স্বাভাবিকতার সাথে মানিয়ে নিতে হবেঃ উষ্ণ সময়ে বাইরের কাজ হ্রাস করা,নগরীর তাপ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য নগরীর সবুজীকরণ এবং ছায়াঙ্করণ সুবিধা উন্নত করা, সক্রিয়ভাবে তাপপ্রবাহ প্রতিরোধ এবং দুর্যোগের প্রস্তুতি সম্পর্কে শিখুন এবং চরম তাপের তরঙ্গকে আর হালকাভাবে নেবেন না।
পিকভিশন বলতে চায়: এগারো বছর ধরে অবিচ্ছিন্ন উচ্চ তাপমাত্রা এবং বিস্তৃত৫০°সিগরমের ঢেউ হচ্ছে পৃথিবীর জরুরী সতর্কতা।
অতীতে, আমরা সর্বদা বৈশ্বিক উষ্ণায়নকে একটি দূরবর্তী ধারণা বলে মনে করতাম, কিন্তু এখন জ্বলন্ত তাপ, ফ্ল্যাশ বন্যা, এবং খরা একের পর এক আমাদের উপর আসছে। পৃথিবীর জ্বর নিজে থেকেই কমে যাবে না;জলবায়ু মেরামতের জন্য দীর্ঘমেয়াদী প্রতিশ্রুতি প্রয়োজন.
এটা শিল্পের ম্যাক্রো-স্তরের কার্বন-নিম্ন রূপান্তর হোক অথবা প্রতিটি ব্যক্তির সবুজ ভ্রমণ এবং বিদ্যুৎ সাশ্রয় হোক, এগুলি পৃথিবীর শীতল করার জন্য কার্যকর প্রতিকার।
শুধুমাত্র উচ্চ তাপমাত্রার স্বাভাবিকীকরণের মুখোমুখি হয়ে এবং সক্রিয়ভাবে একটি কম কার্বন জীবনধারা অনুশীলন করে আমরা৫০°সিভবিষ্যতে প্রতিদিনের ঘটনা হয়ে উঠবে।
আরও দেখুন
এমন একটি জায়গা যেখানে হিটস্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনা খুব বেশি, যা বেশিরভাগ মানুষই উপেক্ষা করে
2026-08-04
.gtr-container-k9m2h7 {
font-family: Verdana, Helvetica, "Times New Roman", Arial, sans-serif;
color: #333333;
line-height: 1.6;
padding: 16px;
box-sizing: border-box;
max-width: 100%;
overflow-x: hidden;
}
.gtr-container-k9m2h7 p {
font-size: 14px;
margin-bottom: 1em;
text-align: left !important;
}
.gtr-container-k9m2h7 .gtr-article-header {
margin-bottom: 24px;
}
.gtr-container-k9m2h7 .gtr-title {
display: block;
font-size: 18px;
font-weight: bold;
color: #05C8FC;
margin-bottom: 8px;
text-align: left;
}
.gtr-container-k9m2h7 .gtr-section {
margin-bottom: 24px;
}
.gtr-container-k9m2h7 .gtr-subtitle {
display: block;
font-size: 16px;
font-weight: bold;
color: #05C8FC;
margin-bottom: 12px;
text-align: left;
}
.gtr-container-k9m2h7 .gtr-highlight-text {
font-weight: bold;
color: #05C8FC;
}
.gtr-container-k9m2h7 .gtr-blockquote {
border-left: 4px solid #05C8FC;
padding-left: 16px;
margin: 16px 0;
background-color: hsl(190, 100%, 98%);
padding-top: 8px;
padding-bottom: 8px;
border-radius: 4px;
}
.gtr-container-k9m2h7 .gtr-blockquote p {
margin-bottom: 0;
font-style: italic;
}
.gtr-container-k9m2h7 .gtr-emphasis {
font-weight: bold;
color: #05C8FC;
}
.gtr-container-k9m2h7 ul,
.gtr-container-k9m2h7 ol {
margin: 0;
padding: 0;
list-style: none !important;
}
.gtr-container-k9m2h7 ul li,
.gtr-container-k9m2h7 ol li {
position: relative;
padding-left: 24px;
margin-bottom: 12px;
font-size: 14px;
text-align: left;
list-style: none !important;
}
.gtr-container-k9m2h7 ul li::before {
content: "•" !important;
position: absolute !important;
left: 0 !important;
top: 0.1em;
color: #05C8FC;
font-size: 16px;
line-height: 1.6;
}
.gtr-container-k9m2h7 ol {
counter-reset: list-item;
}
.gtr-container-k9m2h7 ol li::before {
content: counter(list-item) "." !important;
position: absolute !important;
left: 0 !important;
top: 0.1em;
color: #05C8FC;
font-weight: bold;
font-size: 14px;
width: 20px;
text-align: right;
line-height: 1.6;
}
.gtr-container-k9m2h7 .gtr-stage-title,
.gtr-container-k9m2h7 .gtr-prevention-step {
font-weight: bold;
color: #05C8FC;
display: block;
margin-bottom: 4px;
}
.gtr-container-k9m2h7 .gtr-list-prevention li p {
margin-top: 0.5em;
margin-bottom: 0.5em;
list-style: none !important;
}
@media (min-width: 768px) {
.gtr-container-k9m2h7 {
padding: 32px;
max-width: 800px;
margin: 0 auto;
}
.gtr-container-k9m2h7 .gtr-title {
font-size: 20px;
}
.gtr-container-k9m2h7 .gtr-subtitle {
font-size: 18px;
}
}
ইনডোর হিটস্ট্রোক বোঝা এবং প্রতিরোধ করা
অনেকেই হিটস্ট্রোককে ভুল বোঝেন, বিশ্বাস করেন যে এটি কেবল দীর্ঘক্ষণ রোদে থাকার পরেই ঘটে এবং ঘরে থাকলে ও সরাসরি রোদ এড়ালে এটি প্রতিরোধ করা যায়।
আসলে, অনেক হিটস্ট্রোকের ঘটনা ঘটে বদ্ধ, স্যাঁতসেঁতে পরিবেশে থাকার কারণে, বিশেষ করে বয়স্কদের মধ্যে যারা এয়ার কন্ডিশনার ব্যবহার করতে পছন্দ করেন না।
যেসব বয়স্ক ব্যক্তি এয়ার কন্ডিশনার ব্যবহার করতে পছন্দ করেন না, তারা হিটস্ট্রোকের ঝুঁকিতে থাকেন।
সাম্প্রতিক ঘটনাগুলো ঝুঁকি তুলে ধরেছে
সম্প্রতি, একটি পরিচিত হাসপাতালের জরুরি বিভাগে গরমকালে এয়ার কন্ডিশনার ব্যবহার না করে শুধুমাত্র ফ্যানের উপর নির্ভর করে বাড়িতে থাকা দুই হিটস্ট্রোকের রোগীকে ভর্তি করা হয়েছিল। জরুরি বিভাগ রাতে হিটস্ট্রোকে আক্রান্ত এক বয়স্ক রোগীকেও ভর্তি করেছিল; তাদের বাড়ির বদ্ধ ও আর্দ্র পরিবেশের কারণে, তারা উচ্চ জ্বর, দুর্বলতা এবং বুক ধড়ফড় করার মতো উপসর্গ নিয়ে এসেছিল, এবং হাসপাতালে পৌঁছানোর সময় তাদের শরীরের তাপমাত্রা ৩৯.১°C পর্যন্ত পৌঁছেছিল।
এই বয়স্ক ব্যক্তিদের হিটস্ট্রোকের মূল কারণ সরাসরি রোদ নয়, বরং"উচ্চ তাপমাত্রা + উচ্চ আর্দ্রতা + দুর্বল বায়ুচলাচল"।
কিছু বিশেষজ্ঞ বলেন যে গ্রীষ্মের সবচেয়ে উষ্ণ দিনগুলোতে তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতা বৃদ্ধি পায়। যদি ঘর দীর্ঘ সময় ধরে বায়ুচলাচল ছাড়াই বন্ধ রাখা হয়, তবে বাতাসের চলাচল ব্যাহত হয়, যার ফলে গরম ও আর্দ্র বাতাসের সঞ্চার হয়। যখন তাপমাত্রা ৩২°C অতিক্রম করে এবং আপেক্ষিক আর্দ্রতা ৬০% বা তার বেশি হয়, তখন শরীরের তাপ নিঃসরণ উল্লেখযোগ্যভাবে বাধাগ্রস্ত হয় এবং হিটস্ট্রোকের ঝুঁকি অনেক বেড়ে যায়।
বয়স্করা কেন ঝুঁকিপূর্ণ
উচ্চ তাপমাত্রা এবং আর্দ্র পরিবেশ বয়স্কদের জন্য বিশেষভাবে কঠিন।
বয়স বাড়ার সাথে সাথে শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণের কার্যকারিতা ধীরে ধীরে দুর্বল হয়ে যায়, ঘামানোর ক্ষমতা কমে যায় এবং তাপমাত্রা অনুভব করার ক্ষমতা হ্রাস পায়। তাই, বয়স্কদের শরীরের তাপমাত্রা বেশি থাকলেও তারা তা অনুভব নাও করতে পারেন। কিছু বয়স্ক ব্যক্তি সাশ্রয় বা ঠান্ডা বাতাসের ভয়ে এয়ার কন্ডিশনার চালু করতে অনিচ্ছুক থাকেন, কেবল অসহনীয় গরম লাগলে ঠান্ডা হওয়ার জন্য ফ্যান চালু করেন, যা তাদের হিটস্ট্রোকের জন্য আরও বেশি ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে।
ইনডোর হিটস্ট্রোকের লক্ষণগুলো কী কী?
বয়স্ক ব্যক্তি এবং তাদের পরিবারকে তাদের শারীরিক অবস্থার প্রতি গভীর মনোযোগ দিতে হবে এবং যেকোনো অস্বাভাবিকতা দ্রুত মোকাবেলা করতে হবে। হিটস্ট্রোকের নিম্নলিখিত পর্যায়গুলো রয়েছে:
হিট এক্সহসশন (প্রাথমিক লক্ষণ):হিট এক্সহসশনের সময়, প্রচুর ঘাম, তৃষ্ণা, মাথা ঘোরা, মাথাব্যথা, ঝাপসা দৃষ্টি, কানে শোঁ শোঁ শব্দ এবং অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে দুর্বলতা দেখা দেবে, যখন শরীরের তাপমাত্রা সাধারণত স্বাভাবিক থাকে।
মৃদু হিটস্ট্রোক:উপসর্গগুলোর মধ্যে রয়েছে হালকা থেকে মাঝারি জ্বর, মুখ লাল বা ফ্যাকাশে হওয়া, ত্বক গরম বা ঠান্ডা ও আর্দ্র হওয়া, বমি বমি ভাব এবং বমি, দ্রুত নাড়ির গতি এবং রক্তচাপ কমে যাওয়া। এই সময়ে, রোগীকে একটি ঠান্ডা, ভালোভাবে বায়ুচলাচলযুক্ত এবং শান্ত জায়গায় সরিয়ে নিয়ে বিশ্রাম দিন এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে তরল ও ইলেক্ট্রোলাইট পূরণ করুন।
গুরুতর হিটস্ট্রোক:এই অবস্থাটি আরও গুরুতর এবং সময়মতো চিকিৎসা না করা হলে জীবনঘাতী হতে পারে। ব্যায়ামের পর অতিরিক্ত ঘাম সহজেই জ্বর এবং পেশী সংকোচন ঘটাতে পারে, যা তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে বেশি দেখা যায়; বয়স্ক এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত রোগীরা প্রায়শই হিট এক্সহসশন অনুভব করেন, যা সাধারণত অতিরিক্ত ঘাম, ঠান্ডা ও আর্দ্র ত্বক, ফ্যাকাশে মুখ এবং রক্তচাপ কমে যাওয়ার মতো লক্ষণ দ্বারা প্রকাশিত হয়। সবচেয়ে গুরুতর ক্ষেত্রে, হিটস্ট্রোক হতে পারে, যেখানে রোগীরা উচ্চ জ্বর অনুভব করেন, সাথে প্রলাপ, খিঁচুনি, কোমা এবং চেতনা হ্রাসের মতো গুরুতর সমস্যা দেখা দেয়।
এই বিপজ্জনক পরিস্থিতিগুলোর যেকোনোটি ঘটলে, অবিলম্বে জরুরি পরিষেবাগুলিতে কল করুন বা রোগীকে হাসপাতালে নিয়ে যান। একই সাথে, অবিলম্বে রোগীকে একটি ঠান্ডা, ভালোভাবে বায়ুচলাচলযুক্ত জায়গায় সরিয়ে নিন এবং ভেজা তোয়ালে, বরফের প্যাক, পাখা ইত্যাদি ব্যবহার করে তাদের মাঝারিভাবে ঠান্ডা করুন।
ইনডোর হিটস্ট্রোক প্রতিরোধের জন্য তিনটি করণীয়
গ্রীষ্মকালে, বাইরের তাপমাত্রা গরম ও আর্দ্র থাকে এবং বয়স্করা বাইরের কার্যকলাপ কমে যাওয়ায় বাড়িতে বেশি সময় কাটান। একটি আরামদায়ক এবং বাসযোগ্য অভ্যন্তরীণ স্থান তৈরি করতে, নিম্নলিখিতগুলি করুন:
তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতা নিয়ন্ত্রণ করুন; গরম লাগলে সহ্য করার চেষ্টা করবেন না।
বাড়িতে একটি থার্মোমিটার এবং হাইগ্রোমিটার রাখুন। যদি তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতা খুব বেশি হয়, তবে ঠান্ডা হওয়ার জন্য এয়ার কন্ডিশনার চালু করুন। যদিও কুলিং মোড শক্তিশালী বায়ুপ্রবাহ এবং সরাসরি ঠান্ডা বাতাস সরবরাহ করে, দীর্ঘক্ষণ ব্যবহার করলে ঘরের তাপমাত্রা দ্রুত কমে যেতে পারে, তবে বাতাস তখনও স্যাঁতসেঁতে এবং আঠালো থাকতে পারে।
ডিhumidification মোডের স্বল্পমেয়াদী ব্যবহার, অভ্যন্তরীণ আর্দ্রতার উপর নির্ভর করে, ঘাম স্বাভাবিকভাবে বাষ্পীভূত হতে সাহায্য করে, তাপমাত্রা কমিয়ে দেয় এবং শরীরকে শুষ্ক রাখে। এয়ার কন্ডিশনারের তাপমাত্রা ২৬°C থেকে ২৮°C এর মধ্যে সেট করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যাতে অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক তাপমাত্রার পার্থক্য ৭°C অতিক্রম না করে। যখন অভ্যন্তরীণ আর্দ্রতা ৪০% থেকে ৬০% এ নেমে আসে, তখন ঘাম স্বাভাবিকভাবে বাষ্পীভূত হতে পারে, যা অনুভূত তাপমাত্রা ২ থেকে ৪°C কমিয়ে দেয়।
সঠিক বায়ুচলাচল ইনডোর তাপ এড়ানোর মূল চাবিকাঠি।
অনেক বয়স্ক ব্যক্তি সারাদিন দরজা-জানালা শক্ত করে বন্ধ রাখেন, যা একটি ভুল। দিনের সবচেয়ে গরম সময়ে, এয়ার কন্ডিশনার ব্যবহার করার সময় জানালা বন্ধ রাখা যেতে পারে, তবে শীতল সকাল এবং সন্ধ্যায়, ২০-৩০ মিনিটের জন্য জানালা খোলা উচিত। এয়ার কন্ডিশনার ব্যবহার করার সময়, প্রতি ২-৩ ঘন্টা পর পর বায়ুচলাচল করুন, অথবা বাতাসের চলাচলের জন্য জানালার একটি ছোট ফাটল রেখে দিন।
বিকল্পভাবে, যখন বাইরের তাপমাত্রা কম থাকে, তখন একটি ফ্যান খোলা জানালার এক বা দুই মিটার দূরে রাখুন, বাতাসের প্রবাহ সরাসরি জানালার দিকে নির্দেশ করুন যাতে বাতাসের চলাচল দ্রুত হয় এবং তাপমাত্রা দ্রুত কমে যায়। ঘরে মানিপ্ল্যান্ট এবং স্পাইডার প্ল্যান্টের মতো সবুজ গাছপালা রাখলে ট্রান্সপিরেশনের মাধ্যমে কিছু তাপ দূর করতে সাহায্য করতে পারে।
ডিহাইড্রেশন এড়াতে, ঘন ঘন ইলেক্ট্রোলাইট পূরণ করুন।
বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে বয়স্ক ব্যক্তিরা সক্রিয়ভাবে তরল পূরণ করুন, তৃষ্ণা না পেলেও প্রতি ১-২ ঘন্টা পর পর এক গ্লাস হালকা গরম জল পান করুন। তারা তরল ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য খাবার বা ওষুধের আগে এবং পরে তাদের জল গ্রহণ বাড়াতে পারে।
দৈনিক জল গ্রহণ কমপক্ষে ১৫০০-২০০০ মিলি হওয়া উচিত। হার্ট বা কিডনি রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জল গ্রহণের বিষয়ে তাদের ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করা উচিত। অতিরিক্ত ঘাম হলে, জলে পরিমাণমতো লবণ এবং চিনি যোগ করা যেতে পারে। এছাড়াও, মুগ ডালের স্যুপ, বরইয়ের রস এবং পদ্মবীজ ও লিলি বাল্বের খিচুড়ি তাপ উপশমের জন্য ভালো বিকল্প। ঠান্ডা পানীয় এবং মিষ্টি পানীয় কম পান করার বা এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন।
আরও দেখুন

